Menu
Назад

Зеленый чай препятствует кариесу ?

С давних времен люди уверены в том, что зеленый чай является целебным напитком, ведь он может поддерживать хороший иммунитет, дарить бодрость, успокаивать и одновременно тонизировать организм, выводить из него токсину и еще кучу приятных организму плюшек, за исключением бессмертия, конечно. Ученые провели эксперимент, который помог ответить на вопрос «Как влияет потребление зеленого чая на зубы?». В ходе проведенных исследований им удалось выяснить, что люди, регулярно потребляющие зеленый чай, реже обращались к стоматологу.

Однако для получения профилактического эффекта от чая важно соблюдать несколько условий:
— Чай должен быть приготовлен из хороших сортов: низкопробный пакетированный зеленый чай — не стоит себя обманывать.
— Напиток следует пить, по крайней мере, два раза в день. Совсем немного, согласитесь?
— ⛔ В чай запрещено добавлять сахар или сахарозаменитель. Причем не рекомендуется, как со стороны стоматологов, так и потребителей зеленого чая. Сахаром вы нейтрализуете вкус зеленого чая. Даже если с непривычки вам показалась, что этот напиток — «водица», не тревожащая рецепторов, и только подсластитель сможет заствить вас его выпить — дайте себе время. К зеленому чаю надо привыкнуть, спустя неделю, вы будете недоумевать, как раньше вы этого не замечали. Но и наравне с этим вы потеряете способность пить крепко заваренные чаи, что, кстати, крайне благотворно скажется на зубной эмали.
— ⛔ С чаем нельзя есть сладкое. Не рекомендуется опять же — «отобьете» вкус чая. Помните эффект с фруктами: после ломтика шоколадки ломтик спелого манго покажется пресным. Та же история.
Соблюдая данные условия можно отметить то, что зеленый чай является хорошим антиоксидантом и эффективным методом профилактики кариеса, пародонтоза. Попробуйте улучшить эмаль зубов, кровообращение десен благодаря вкусному напитку.