Menu
Назад

А так ли вреден шоколад?

Все мы с детства слышали – не ешь много конфет, зубы испортишь! И у многих с тех самых пор отложилось в голове, что конфеты и шоколад вредят зубам, ведут к развитию кариеса.

В больших количествах, конечно он вреден, но, например, шоколад горький, где процент содержания какао больше 60%, ни в коей мере не вреден для зубов, а наоборот полезен. Те микроэлементы, которые содержатся в горьком шоколаде, нужны нам для зубов, ногтей, волос.

Другое дело, что в любом случае в шоколад добавляется сахар, который является углеводом. А углеводы, как известно, являются одной из причин развития кариеса. И в каком-то количестве сахар присутствует, в том числе, и в горьком шоколаде, и именно он будет наносить вред зубам.

Таким образом, можно сказать, что мнение о вреде шоколада для зубов — миф. Самое главное, после его употребления прополоскать рот или, если есть возможность, почистить зубы.